エンジニアの仕事は、パソコンの画面に対面している時間が最も長い。長時間椅子に座り続けて仕事をするのは、あまり効率的とは言えないだろう。たとえば、システムエンジニアが与えられた単純作業をこなす場合、長時間休みなく業務に没頭…